NUESTRO EQUIPO
Contigo en cada paso
Nuestro equipo está formado por profesionales especializadas en diferentes áreas —psicología, nutrición y salud— que colaboran de manera constante para ofrecer un acompañamiento coherente, respetuoso y adaptado a cada persona.
Nuestra filosofía
Raíces nace como un espacio de encuentro entre psicología y nutrición, creado para acompañar desde la cercanía, la calma y el respeto.
Creemos que cuidar de una misma también implica entender lo que duele, lo que cuesta y lo que necesitamos.
Acompañamos distintos procesos —trastornos de la conducta alimentaria, ansiedad, depresión, trauma, dificultades relacionales o familiares— desde un enfoque flexible y adaptado a cada persona.
Trabajamos con una perspectiva de salud en todas las tallas (HAES) y con modelos basados en la evidencia, pero siempre con la intención de que la terapia y la nutrición sean espacios donde puedas sentirte vista, comprendida y acompañada con honestidad.
Ana Vigo Iglesias
Comencé en el mundo de la nutrición con una carrera que se alejaba bastante de la idea que tenía sobre ella, hacer dietas rígidas sin escuchar ni lo más mínimo a tu cuerpo.
Cuando me di cuenta de que la salud integral va mucho más allá de las dietas de moda, fue cuando hice el máster sobre TCA (trastornos de la conducta alimentaria) y ahi cobró el sentido que le faltaba. Entiendo la nutrición desde una perspetiva de NO- DIETA y sin juicios.
Me apasiona poder acompañar a las personas a la recuperación del trastorno de la conducta alimentaria o una mala relación con la comida y su cuerpo. Por eso te ayudo y te acompañado a sanar esta relación y a poder conseguir la libertad que te falta.
Formaciones
- Experto en Entrevista Motivacional para intervención clínica – Norte Salud Nutrición
- Máster en Intervención Psicológica de los Trastornos de la Conducta Alimentaria – Universidad de Barcelona
- Máster de nutrición clínica y endocrinología
- Formación en mindfull eating, alimentación consciente.
- Abordaje integral salud y mujer: perspectiva científica – Academia aleris
- Máster en Nutrición Clínica y Endocrinología, Nutrición clinica y endocrinología – Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud.
- Mindful eating mindfulness – Nutritional Coaching SL
- Curso de experto salud de la mujer – Experto nutrición
- Experto en Patología Digestiva – Experto en Nutrición
Especialidades
- TCA
- Alimentación consciente
- Alimentación intuitiva
- Salud en todas las las tallas
- Nutrición clínica
- Acompañamiento en salud hormonal: perimenopausia, menopausia
Eugenia Gómez-Ulla Astray
Soy psicóloga sanitaria especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria desde la perspectiva familiar sistémica, con experiencia trabajando con familias desde el inicio de mi carrera.
Mi formación combina enfoques cognitivo-conductuales, terapia familiar sistémica, intervención en trauma complejo, Terapia Focalizada en Emociones y psicoterapia integradora centrada en trauma y apego.
Me apasiona acompañar a jóvenes, adolescentes y adultos en distintos períodos de la vida, abordando ansiedad, depresión, autoestima, relaciones interpersonales, duelo y, especialmente, Trastornos de la Conducta Alimentaria, promoviendo una relación saludable con el cuerpo y la comida.
Formaciones
- Máster General Sanitario
- Experto Intervención Psicológica en Trauma por el Instituto Español de Psicoterapia Integradora
- Experto en Trastornos de la Conducta Alimenticia desde la perspectiva Familiar Sistémica por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid.
- Experto en Psicoterapia integradora: Trauma y Apego por el Instituto Español de Psicoterapia Integradora.
- Formación en Terapia Focalizada en la emoción (TFE)
Áreas de trabajo
- TCA o Trastornos de la Conducta Alimentaria
- Ansiedad
- Depresión
- Dificultades relacionales: pareja, familia o amistades
- Autoestima
- Duelo
Cristina Bandín Potel
Comencé trabajando con familias en el ámbito sociosanitario y, para ampliar mi perspectiva, estudié Trabajo Social, Sociología y Psicología.
Estoy formada en Terapia Familiar Sistémica, acreditada por la Asociación de Terapia Familiar de Galicia y la Federación Española de Terapia Familiar, y disfruto trabajando con familias, adolescentes, parejas y sesiones individuales.
Mi enfoque integra trauma y teoría del apego, considerando los aspectos biológicos, psicológicos, sociales y culturales, especialmente en experiencias adversas de infancia y adolescencia.
Además, sigo ampliando mi formación en áreas como TCA, adicciones, dolor crónico, violencia y duelo perinatal, combinando teoría y práctica para ofrecer una intervención actualizada y efectiva.
Formaciones
- Máster Psicología General Sanitaria.
- Título de Terapeuta Familiar acreditada por la ATFG y la FEATF
- Especialista Universitario en Intervención en Trauma.
- Título de Terapeuta EMDR.
- Congresos, seminarios, jornadas sobre diversos temas: TCA, adicciones.
Áreas de trabajo
- Apego
- Duelo perinatal
- Acompañamiento en fertilidad y reproducción asistida
- Terapia de pareja
- Ansiedad
- Depresión
- Cuidados y dependencia
- Acoso laboral
- Trauma
Mireya Conde Raña
Soy Psicóloga General Sanitaria formada en la Universidad de Santiago de Compostela, y trabajo con adolescentes y adultos en momentos de dificultad emocional, conflictos relacionales y etapas de cambio.
Mi enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual, integrando también la perspectiva sistémica para comprender cada caso dentro de su contexto.
Acompaño procesos de ansiedad, depresión, autoestima, relaciones, conflictos familiares y TCA, abordando tanto los síntomas como su base emocional.
Ofrezco un espacio seguro, claro y sin juicio, donde comprender lo que ocurre y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades de forma saludable.
Actualmente sigo ampliando mi formación en orientación educativa, especialmente aplicada al trabajo con adolescentes.
Áreas de trabajo
- Ansiedad
- TCA
- Depresión
- Autoestima
- Dificultades relacionales
Zoraida Chao Rivera
Soy Zoraida, psicóloga con experiencia en distintas etapas de la vida, especializada en intervención clínica con familias, niños y niñas, y personas que enfrentan dificultades emocionales o conductuales.
Cuento con formación en terapia familiar y EMDR, un enfoque eficaz para procesar experiencias difíciles o traumáticas, aliviando el malestar emocional y promoviendo bienestar.
Mi trabajo es cercano, respetuoso y personalizado, ofreciendo un espacio seguro para comprenderte mejor, gestionar emociones y desarrollar herramientas para vivir con equilibrio.